Minuman merupakan salah satu hal yang penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, terutama bagi para pelajar di sekolah. Namun, seringkali kita kesulitan mencari ide minuman yang praktis dan mudah untuk dibuat, terutama jika kita ingin membuatnya sendiri di rumah.
Berikut ini kami sajikan lima resep minuman sederhana yang cocok untuk praktek di sekolah:
1. Es Teh Manis
Resep minuman pertama yang mudah untuk dibuat adalah es teh manis. Cukup seduh teh hitam atau teh hijau dengan air panas, tambahkan gula secukupnya, dan dinginkan dengan es batu. Minuman ini segar dan cocok diminum di cuaca panas.
2. Jus Buah Segar
Untuk minuman yang lebih sehat, Anda bisa membuat jus buah segar. Campurkan berbagai buah favorit Anda seperti jeruk, apel, dan anggur, kemudian blender hingga halus. Tambahkan sedikit air dan es batu, serta tambahkan gula jika diinginkan.
3. Es Kelapa Muda
Minuman selanjutnya adalah es kelapa muda. Ambil daging kelapa muda, tambahkan air kelapa dan es batu, lalu beri sedikit sirup cocopandan untuk memberikan rasa manis. Es kelapa muda ini sangat cocok untuk menghilangkan dahaga.
4. Es Campur
Es campur merupakan minuman khas Indonesia yang terdiri dari berbagai macam buah dan agar-agar. Potong buah-buahan seperti alpukat, nangka, kelapa muda, dan tambahkan agar-agar yang sudah dipotong kecil-kecil. Tambahkan es serut dan sirup manis, es campur siap dinikmati.
5. Es Jeruk
Minuman terakhir yang juga mudah untuk dibuat adalah es jeruk. Peras jeruk segar, tambahkan air dan gula secukupnya, lalu dinginkan dengan es batu. Es jeruk memiliki rasa yang segar dan cocok untuk menemani kegiatan belajar Anda di sekolah.
Dengan lima resep minuman sederhana di atas, Anda bisa mencoba berbagai variasi minuman yang menyegarkan dan sehat. Selain itu, membuat minuman sendiri di rumah juga lebih ekonomis dan tentunya lebih sehat karena Anda bisa mengontrol jumlah gula dan bahan tambahan lainnya.
Referensi:
1.
2.